我用 AI 组了一支全自动社群影音团队：手把手教学（零成本）

我用自动化工作流打造了一整支虚拟内容团队，不需要聘请任何员工，也省下每个月高昂的人事成本。这支视频一步步拆解我的完整系统：从一个零碎的灵感，到只需要在 Email 回复「Approved（通过）」，就能自动剪辑完成并排期发布。

无论你是剪片剪到心力交瘁的个人创作者，还是想为网店扩大曝光的老板，这套流程都能帮你把内容产出效率拉上来，而且每一支片在发出去之前，最后决定权都还在你手上。

这支视频会讲到

• 两分钟搞定视频产出——开场先看整套系统实际跑一遍。
• 虚拟团队成员拆解——项目经理、文案、剪辑，每个角色都是一个 AI「skill」，各自的分工与整体架构。
• 实机操作示范——触发条件怎么设、脚本怎么生成，完整操作过程。
• Email 审核关卡——在哪里按「通过」或退回，自动化不等于放手不管。
• Google 表格自动排期与成本追踪——排期与 Token 成本自动记录。
• 总结——如何打造你自己的 AI 团队。

从哪里开始

这支是接着自动化系列第 1 期的实操：先把 SOP 手跑通，再来自动化。流程里的剪辑环节，可以看用 Claude Code 自动剪辑视频和用 Claude 给原片变出高级风格动效。